Taller de percusión: Los sentidos del ritmo

Virtual News 1 febrero, 2018 101 No hay comentarios

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Los sentidos del ritmo 

Dirección: Àngel Pereira

 

«Es indispensable, en el campo de la Música o en cualquier otro dominio, prestar una atención especial a los ritmos del ser humano, favorecer en el niño (el niño interior que todos llevamos dentro) la libertad de sus acciones musculares y nerviosas, ayudarle a triunfar sobre las resistencias y las inhibiciones y armonizar sus funciones corporales con las del pensamiento.” 

Jacques Dalcroze

 

Posiblemente el ritmo sea una de las más antiguas y primitivas manifestaciones culturales.

 

Beneficios del Ritmo a todos los niveles: 

El Ritmo influye en los estados de la persona, ya que afecta a nuestros chakras. Por lo tanto, es evidente la influencia que el ritmo ejerce en nosotros y en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana: el físico, el psicológico, el social…

 

A nivel físico:

  • Incrementa o disminuye la energía muscular.

  • Acelera la respiración o altera su regularidad.

  • Produce un efecto variable pero muy claro en el pulso, la presión sanguínea y la función endocrina.


Aumenta los reflejos musculares.


Provoca cambios en los trazados eléctricos del organismo, así como en el metabolismo y en la biosíntesis de diversos procesos enzimáticos.

En adultos puede aliviar algunas afecciones psicosomáticas como el asma, las úlceras, etc.

En los niños mejora el desarrollo cerebral.

 

A nivel psíquico:

  • Puede alterar emociones en breves períodos de tiempo.

  • Ayuda a personas con depresión o con problemas mentales más severos.

  • Relaja y disipa la fatiga, disminuye el estrés.

  • Aumenta la sensación de energía.
  • Ayuda a dormir mejor.

Contribuye a la liberación de tensiones emocionales y psíquicas inmediatas.

Produce un incremento en la seguridad y en la estabilidad emocional.

  • Mejora la capacidad de comprensión.

  • Ayuda a la introspección.

 

A nivel social:

  • Facilita la comunicación, promueve la expresión individual y favorece la integración social.
  • Incrementa la capacidad de expresión de las personas, siendo capaces de revertir su timidez.
  • En terapias de grupo aumenta la sociabilidad y la confianza.

  • Revierte el aislamiento, tan común en nuestros días.

 

ESTRUCTURA DEL TALLER

El Taller se divide en dos Bloques principales:

 

Bloque 1: «Percusiones: Introducción a la técnica del Cajón, de la Darbuka, del Djembé y de otras percusiones menores» 

En este primer bloque se pretende experimentar el efecto que produce sobre nuestros canales sensoriales el hecho de tocar diversos ritmos con diversos instrumentos.
 

Contenidos específicos:

  • Iniciación a las técnicas más básicas del cajón, la darbuka, el djembé y algunas percusiones menores.

  • Práctica de diversas formas de percutir.

  • Interiorización de los ritmos tradicionales más elementales asociados a dichos instrumentos.

  • Síntesis muy simple y comprensible para una educación rítmica básica.

Experimentación con la mezcla de patrones rítmicos que nos ayudan a potenciar la concentración, la coordinación y la escucha dentro del grupo.

  • Desarrollo de la improvisación rítmica y trabajo de creación con este lenguaje.

Bloque 2: «Los sentidos del Ritmo».  

En este segundo bloque comprobaremos cómo el estudio y la experimentación con el ritmo nos conducen hacia el movimiento, el balanceo, en definitiva: al Bio-Ritmo. En él comprobaremos hasta qué punto el ritmo nos emociona, nos “manipula” afectiva y corporalmente y nos permite participar activamente de todas estas sensaciones.

 

Contenidos específicos:

Estudio del silencio como componente esencial de la música y de la danza.

Leyes del movimiento: cómo influyen en nosotros.

  • Análisis del ritmo y del movimiento en la naturaleza.

  • Danzas y ritmos tribales: la búsqueda de nuestra esencia más primitiva.

  • Body Percussion: utilización del propio cuerpo como instrumento.

Construcción / deconstrucción corporal.

Trabajo a partir de disciplinas como el Tai-Chi y el Aikido, que nos ayudan a tomar conciencia del espacio y a percibir otras maneras de sentir el ritmo.

  • El “Stop Mágico”.

 

MATERIAL DE SOPORTE PARA EL TALLER*

  • Diversos instrumentos de percusión.
  • Materiales varios, como cuerdas, cintas, agua, etc.

 

RECOMENDACIONES

  • Acudir a las sesiones de trabajo con calzado y ropa cómodos.

Antes de cada sesión quitarse anillos y brazaletes.

Después de cada sesión aplicarse crema suavizante de manos.

Si los participantes desean traer sus propios instrumentos de percusión se les invita a hacerlo.

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